La superpotencia sexual del perdón

Un juego divertido para jugar con otros mientras se espera un autobús, un tren o una cena después de la cena es el juego de la superpotencia, como si, si pudieras tener una superpotencia, ¿cuál sería? A menudo, las personas dicen que les gustaría volar, tener visión de rayos X o ser invisible. Todo esto es bueno para las personas que quieren ser súper luchando contra el crimen, pero ¿qué hacen para el sexo y el amor además de tener sexo en el aire (volando), estropear la sorpresa (visión de rayos X) o ser un voyeur en la habitación de otra persona (invisibilidad).

Esto me hizo pensar en lo que las superpotencias podrían hacer para mejorar el sexo, y lo que podemos aprender de ellos.

La primera superpotencia sexual que me vino a la mente es la superpotencia del perdón. Creo que muchos de nosotros tratamos de perdonar. Tal vez incluso tengamos éxito, por un tiempo. Pero a menudo llevamos nuestro dolor dentro y sale cuando nos sentimos tristes, solitarios, indeseados, inseguros o celosos. Cuando nuestro compañero se nos acerca, enfadado por algo que hemos hecho, podemos usar nuestro dolor como escudo: "¿Cómo puedes enojarte conmigo?", Le preguntamos "¿cuándo me hiciste esa otra cosa horrible el año pasado? "

Perdón.

Si pudiéramos perdonar por completo a nuestra pareja, tal vez podríamos mirarlos con nuevos ojos, con una inocencia, un amor y una aceptación que los hiciera sentir completamente amados y queridos.

Si pudiéramos perdonarnos a nosotros mismos por los tiempos en que dijimos cosas hirientes o nos traicionamos a nosotros mismos oa otros, tal vez actuemos con más confianza dentro y fuera de la cama, dentro y fuera del amor. Tal vez diríamos las cosas que queríamos o sentimos si no llevábamos la vergüenza con nosotros.

Si pudiéramos mirar más allá de nuestras arrugas, estrías, granos en el trasero, eyaculación precoz, rollos de grasa, rodillas huesudas, dificultad con el orgasmo, problemas de erección o la forma en que lloramos o reímos fuerte o hipo después del orgasmo, tal vez podríamos dejarlo ir y tener más diversión durante el sexo

El perdón no siempre es fácil, ni debería ser necesariamente fácil. Pero cuando es el momento adecuado y usted puede y / o tiene sentido, el perdón puede conducir a un corazón más abierto y, sí, incluso a un mejor sexo.

Quizás esta semana, puedes perdonarte a ti mismo oa tu pareja por algo que te retiene del sexo o del amor o de sentirte más cerca de la manera que deseas. Tal vez si aún no puedes perdonar todo el tiempo, puedes intentarlo cuando estés listo.

Debby Herbenick, PhD, MPH es investigadora científica en la Universidad de Indiana, educadora de salud sexual en el Kinsey Institute, columnista de sexo muy leído y autora de Because It Feels Good: A Woman's Guide to Sexual Pleasure & Satisfaction. Síguela en Twitter @mysexprofessor y hazte amigo de ella en Facebook.

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