Hypero huracán: ¿reacción exagerada? ¡Disparates!

¿Una orquídea podría florecer en un armario sin agua, fertilizantes o exposición a la luz del día? ¿Una palmera duraría mucho en Siberia? ¿Podría una manada de elefantes mantenerse en una jungla de cemento? ¿No exige la Madre Naturaleza que cada forma de vida viva de acuerdo con un cierto conjunto de verdades incorporadas o que arriesgue la muerte?

¿Cuáles son las verdades que controlan nuestra especie humana? Por supuesto, existe la necesidad básica de agua, comida y refugio. Dada la unidad del cuerpo y la mente, nuestras necesidades físicas se trasladan a un ámbito psicológico en el que pretendemos prosperar, no solo sobrevivir. Hay una gran variedad de respuestas emocionales que reflejan la experiencia de vivir en un cuerpo humano, que abarca desde el éxtasis hasta la desesperación. Creo que nuestra naturaleza está más en equilibrio si lo que sentimos y lo que mostramos a nosotros mismos está sincronizado.

Algunas emociones son más fáciles de experimentar que otras. Nuestra capacidad de negación y supresión nos permite manejar nuestras emociones hasta cierto punto. A veces usamos la negación a la empuñadura. A veces, esta capacidad de negación salva nuestras vidas.

Pero cuando estamos estresados ​​al máximo, como es el caso con la infertilidad, si la negación no te está ayudando, ¿podría estar doliéndote? No estoy hablando de la negación de la infertilidad. Estoy hablando de la negación de los sentimientos que no pueden evitar ser evocados cuando algo tan profundo como la procreación está en juego.

¿Cómo funciona una negación cuadrada como un mecanismo de afrontamiento de buena fe en contra de un postulado de "la naturaleza ama la verdad"? Esta historia es ilustrativa:

Estaba trabajando con una mujer que se convirtió al poder de la verdad emocional. Vamos a llamarla Jane. Jane era relativamente sofisticada y entendió que las emociones aterrizan en el cuerpo en forma de síntomas, y que los síntomas son la sabiduría del cuerpo que trata de llamar nuestra atención. Tenía un dolor en el lado izquierdo del cuello que no respondía a Advil, compresas de calor, compresas de hielo o estiramientos de yoga. El masaje profundo de los tejidos le dio alivio, pero poco después de levantarse de la mesa, su cuello volvió a sufrir un espasmo.

Ella vino a una sesión totalmente frustrada. Le di un papel y un bolígrafo y le pedí un "diario", estilo de corriente de conciencia, mientras permanecía en silencio. Quería que estuviera en contacto consigo misma, en contacto con su verdad. Ella escribió y escribió y de repente me miró como si hubiera visto un fantasma. Le pregunté qué había pasado. Ella dijo que se había encontrado escribiendo sobre Mary, que era un verdadero "dolor en el cuello". No había pensado en su amiga de esta manera, pero cuando escribió esto, su dolor desapareció. La naturaleza ama la verdad

Por supuesto, el problema con la negación es que puede estar fuera de la conciencia. A pesar de esto, la naturaleza tiene una forma de hurgar en nuestro cuerpo, esperando que respondamos a la invitación de "obtenerlo". Jane no iba a obtener alivio de su incomodidad hasta que permitiera que su cuerpo le enseñara cómo se sentía. .

La infertilidad es "tratada" por la comunidad médica sobre la base de la evidencia científica que se revela mediante análisis de sangre, pruebas de esperma, pruebas postcoitales y cirugía. Eso está bien y elegante. Muchas mamás y papás agradecidos están empujando a los paseantes por la sofisticación de la medicina moderna que a veces parece bordear la ciencia ficción.

Pero para ti, el paciente, es solo la mitad de la historia. Los niveles de estrés pueden interferir con una conclusión lógica de este enfoque. Abre un enfoque de "tratamiento" para la infertilidad inexplicable, ¿no es así? También les permite a quienes tienen un diagnóstico claro "participar" en su atención médica. En ambos casos, la autoconciencia puede marcar la diferencia entre la concepción y la desilusión. ¡Lo he visto!

Si en el caso de Jane, el dolor en su cuello se resolvió cuando identificó la "verdad", imagine su poder para contribuir a la resolución de su desafío de fertilidad. ¡Esto NO significa que su infertilidad es su culpa! Significa que puedes suspender la horrible sensación de estar fuera de control y participar en el descubrimiento de la verdad de lo que estás sintiendo que, como dicen, puede liberarte.

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