La clave de la felicidad después de los 50: crea tu propia epifanía

Si quiere descubrir un camino para usted al acercarse a los llamados "años dorados", comience haciéndose la pregunta: ¿Por qué estoy aquí? Aún mejor, tómese un tiempo para contemplar el siguiente par de preguntas:

¿Por qué estoy aquí? Versus ¿Qué quiero?

Lo más probable es que, si usted es como la mayoría de las personas de su edad, haya pasado la primera mitad o más de su vida en busca de respuestas a la segunda pregunta. Obtener lo que quiere, en resumen, es lo que lo motivó durante mucho tiempo. Es, después de todo, lo que estamos programados para hacer. Es de lo que se trata el vasto y sofisticado negocio de la publicidad y el marketing.

Motivación: Externa versus interna

La motivación es un asunto complicado. Con mucha frecuencia, cuando buscamos algo que nos motive, nos fijamos objetivos: Decidimos qué es lo que queremos y cómo lo conseguiremos. Luego buscamos cosas como la educación, lo que nos llevará a un mejor trabajo, que luego nos conducirá a tiempo a la casa, automóvil, vacaciones, etc., que queremos. Cuando vivimos la vida de esta manera, vivimos para lo que queremos. En efecto, basamos nuestra motivación en este factor externo para obtener lo que queremos.

La Gran Recesión que este país (de hecho, el mundo entero) sigue lidiando ha hecho mella en el estilo de vida de muchas personas. Algunos han sufrido pérdidas catastróficas; otros han capeado la tormenta pero pueden haber tenido que recortar sus estilos de vida y reducir sus expectativas. Muchos de los más de 50 personas se encuentran acortando sus carreras por cinco o diez años.

Del éxito a la importancia

Tan traumático como la crisis económica puede ser para muchos hombres y mujeres después de los 50 años, también coincide con lo que históricamente ha marcado una transición de vida importante (y normal). Tener que enfrentar limitaciones financieras puede ayudar a algunas personas a hacer esta transición y dar un gran salto en términos de lo que las motivó. En resumen, pueden pasar de una motivación y un estilo de vida basados ​​en lo que quieren a uno que se basa en por qué están aquí. Al hacerlo, están cambiando la naturaleza básica de lo que los motiva. La pregunta "¿Por qué estoy aquí?" Nos obliga a mirar dentro de nosotros mismos para encontrar una dirección. Es una motivación interna.

Muchos hombres y mujeres exitosos han hecho el cambio en lo que los motiva, pasando de tener éxito objetivo a buscar una vida de importancia. Incluso los "barones ladrones" alguna vez notorios, como John D. Rockefeller, cambiaron de dirección y se dedicaron a establecer parques nacionales, universidades y fundaciones en lugar de obtener el éxito de las materias primas.

No es que todos seamos Rockefeller, pero el principio de pasar de la búsqueda del éxito a la búsqueda de la importancia sigue siendo el mismo para todos nosotros, independientemente de nuestros medios financieros. Kathy, por ejemplo, fue despedida de una posición superior en la división de recursos humanos de una gran corporación después de una fusión que condujo a la reducción de personal. Esto fue varios años antes de lo que había planeado retirarse. Kathy y su esposo, Jim, eran dueños de su casa, pero habían planeado renovaciones importantes que ahora tenían que suspenderse. Además, probablemente tendrían que renunciar al condominio en Florida que habían estado pensando en comprar y usar como un lugar de vacaciones familiares.

¿Estaba Kathy molesta, incluso un poco deprimida, por este giro de los acontecimientos? Ciertamente. Sin embargo, tuvo que admitir que durante los últimos años había estado reflexionando sobre la idea de hacer guardería para sus dos nietos, uno de cada una de sus hijas mayores. Kathy amaba ser madre de tiempo completo hasta que sus hijas pudieron asistir a la escuela a tiempo completo. Sabía cuánto le costaba a sus hijas y a sus propios maridos, todos los cuales exigían trabajos a tiempo completo. Finalmente, aunque solo era una sensación visceral, Kathy creía en su corazón que cuidar de un hogar en un hogar era mejor para los niños pequeños que la guardería convencional.

Kathy todavía tenía sus habilidades de gestión y especialistas en recursos humanos. Pero después de varias largas conversaciones con Jim y sus hijas, optó por no buscar otro trabajo en este momento. En cambio, su hogar se convirtió en la guardería para los nietos. Las hijas de Kathy contribuyeron lo suficiente para cubrir los alimentos y el mobiliario, además de un pequeño "subsidio" para Kathy (después de todo, los cuidadores deben recibir compensación por su trabajo, incluso si se ofrecen como voluntarios), pero aun así los niños ahorraron un paquete.

Kathy es solo un ejemplo de alguien que enfrentó una crisis y, en lugar de congelarse o caer en la depresión, vio en ello una oportunidad y la aprovechó. Algunas de las cosas materiales que la motivaron a ella y a Jim tuvieron que ser dejadas ir. Pero eso estuvo bien con ellos. Como Kathy me explicó, "el condominio en Florida, como una nueva cocina, eran cosas externas que solía mantenerme trabajando. Lo que quería en mi corazón, sin embargo, era regresar a lo que fue la parte más gratificante de mi vida: cuidar de los niños ". En otras palabras, había encontrado una base interna para la motivación, y con ese paso se movió de una vida basada en lo que ella quería y lo que la hacía sentir realizada. Este no es un argumento para que las mujeres se queden en casa; más bien, es un ejemplo de lo importante que es el significado para la realización personal.

Crea tu propia epifanía

La gente a veces piensa en una "epifanía" como una visión mágica que nos impacta como un rayo. Si bien es cierto que una epifanía típicamente altera el curso de la vida de una persona, la mayoría de las epifanías son más parecidas a la que ayudó a Kathy a cambiar de rumbo. Las epifanías, además, pueden ser "facilitadas". No es necesario sentarse en una roca o escalar una montaña para experimentar una epifanía que altera la vida. Puede ser tan simple como tomarse el tiempo para usted mismo: ¿Por qué estoy aquí? a diferencia de lo que quiero? Y no hay mejor momento para hacerlo que cuando tienes cincuenta años o más.

Para obtener más información sobre cómo facilitar las epifanías, lea Seis preguntas que pueden cambiar su vida: dramáticamente, completamente, para siempre o visite www.josephnowinski.com.

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