Juntos / Apart en la relación

Realmente nunca revisamos
Nunca realmente verificamos la etiqueta de precio
Cuando el costo entra
Va a ser alto -Sleater-Kinney, "Price Tag" (http://tinyurl.com/oqctdth)

A pesar de las obvias diferencias en sus antecedentes, Vicky y Glen compartieron el rasgo vital para hacer y mantener una relación: ambos tenían una gran inversión en hacer que las personas a su alrededor "se sintieran mejor", especialmente los otros significativos. Como se señaló en otras entradas de blog, esto se puede hacer ayudando, arreglando o rescatando a la pareja; o al hacer o permitir que la otra persona incompetente (por ejemplo, un padre) crea que ella o él está satisfaciendo sus necesidades de manera competente y efectiva.

Pero, ¿por qué son tan difíciles de identificar las relaciones? Y, una vez identificados, ¿por qué son tan difíciles de solucionar?

La respuesta es que el patrón que define y crea la irreversibilidad -la rutina de canto y baile de los socios- data de sus primeros años de infancia. Pero profundiza: la reducción de la ansiedad provocada por la rutina de canto y baile desencadena sustancias químicas en el cerebro asociadas con la sensación de seguridad y protección.

A medida que el canto y la danza se vuelven habituales e incluso reflexivos, el cerebro queda atrapado en el mecanismo, creando patrones estables de actividad cerebral que están 1) muy por debajo de la conciencia, por lo tanto difíciles de cambiar intencionalmente y 2) bloqueados por un potente cerebro procesos fisiológicos que incluyen "neuroquímicos de recompensa" y "neuroquímicos vinculantes" relacionados (por ejemplo, dopamina, oxitocina) y activación de "áreas de recompensa" profundas en el cerebro que "secuestran" áreas cerebrales superiores (áreas de control consciente) en circuitos rígidos de actividad cerebral repetitiva alrededor de diferentes áreas del cerebro y creando un torbellino similar a la gravedad de la actividad de la red cerebral de la cual es difícil escapar. Este doble golpe, que está profundamente grabado en los procesos no conscientes del cerebro y se pierde en las arenas del tiempo, hace que los cambiantes patrones de la relación entre sí sean una tarea difícil. Pero la perseverancia y el pago a largo plazo hacen que valga la pena.

Dado que esta forma de adaptarse y tratar la ansiedad comienza en la primera infancia, identificarla y desarraigarla es un desafío serio. Glen y Vicky son ambos profesionales de la psicología, por lo que convencerlos de que no estaban en contacto con sus sentimientos era difícil de vender. Dado que sus "necesidades" encajan tan bien, particularmente la necesidad de sentirse seguros en un mundo impredecible, Glen y Vicky no estaban buscando una manera de salir de la relación: la irreflexión era lo que los unía y los unía.

Parte de su trampa engañosa para esto era que, al principio de su amistad, Glen y Vicky se habían contado sus historias en detalle, convenciéndose en el proceso de que se estaban volviendo "íntimas". En realidad, sin embargo, como Vicky y Glen compartió sus historias entre ellos, estaban proporcionando las señales necesarias para reconocer que esta persona era "perfecta para mí". Sin embargo, en este caso, "perfecto" significaba que era alguien que probablemente podría y sería un buen compañero en mi rutina de canto y baile.

Compromiso con las rutinas también es un compromiso con lo que se llama "bloqueo cerebral", es decir, una condición en la que ambas partes se vuelven tan arraigadas en el patrón disfuncional de la relación que cualquier desafío al mismo, ya sea desde afuera o desde adentro, se trata como una amenaza intolerable El "bloqueo" en el bloqueo cerebral se refiere a los procesos fisiológicos subyacentes, que "bloquean" la psicología con la dura realidad de cómo está "conectado" el cerebro (para simplificarlo en exceso). La otra cara de esto es que las partes en una relación no pueden sospechar que algo está "mal" hasta que comienza "no funciona". Sin embargo, las relaciones suelen "funcionar" durante períodos de años, por lo que convencer a sus partes de que algo es Fundamentalmente incorrecto con su relación, incluso esa intimidad está totalmente ausente, no es fácil.

Vicky y Glen comenzaron a sentir una vaga inquietud acerca de su relación incluso antes de casarse. Pero esta incomodidad profundamente escondida se sublimó tan fácilmente que no se habló y no se trató hasta la crisis, descrita en una entrada anterior del blog, en la que Glen buscó el apoyo de Vicky cuando ingresó en una crisis personal y profesional crucial. Hasta entonces, tanto Glen como Vicky habían logrado interceptar y reprimir cualquier conciencia de cuán lejos estaban viviendo uno de otro. Incapaces de descubrir ninguna razón o deseo de renegociar su compromiso con su matrimonio, acordaron ponerle fin.

* imagen comprada en http://www.dreamstime.com

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