Gestión del tiempo para niños

time management for kids

El tiempo es un concepto complicado, incluso para nosotros los adultos. Algunos días parecen arrastrarse durante un año y otros vuelan en un minuto. Pero el tiempo de comprensión ayuda a los niños a usar bien su tiempo. Es una parte clave de las habilidades de funcionamiento ejecutivo, como la planificación y la priorización.

Una sensación de tiempo se desarrolla con el tiempo. Los niños de dos y tres años disfrutan de la predictibilidad de las rutinas, pero viven principalmente en el presente, su sentido del tiempo involucra principalmente "ahora o no ahora", y tienen una capacidad limitada para esperar. Los niños de cinco y seis años tienen una comprensión más clara del pasado, presente y futuro. Pueden anticipar eventos felices y comprender "la próxima semana" frente a "mañana" versus "hace mucho tiempo". Los niños de siete a diez años tienen las habilidades aritméticas necesarias para usar relojes y calendarios.

Hablar sobre el tiempo tal como aparece en su vida cotidiana puede ayudar a su hijo a comprender conceptos importantes. Aquí hay cuatro preguntas clave que puede usar para apoyar el desarrollo del sentido del tiempo de su hijo:

1) ¿Qué viene después? Esto implica una toma de conciencia del tiempo. Para los niños pequeños, esto podría implicar una rutina predecible, como cepillarse los dientes, leer la historia, decir oraciones, besar a las buenas noches. Los niños en edad preescolar comienzan a comprender que ciertas cosas suceden en ciertos días; por ejemplo, puede explicar que los lunes y miércoles son días de escuela. Para niños mayores, puede ayudarlos a escribir los cumpleaños de los miembros de la familia en el calendario o contar los días de vacaciones familiares.

2) ¿Qué pasó antes? Esta pregunta ayuda a los niños a recordar experiencias, lo que les ayuda a hacer predicciones en el futuro. Por ejemplo, con un niño pequeño, podría decir: "¿Recuerdas la última vez que Maggie te cuidó? ¡Jugaste a la fiesta del té! "Para los niños mayores, con un creciente sentido de identidad personal, puedes ser el biógrafo parcializado de tu hijo y hablar sobre cómo superó los desafíos del pasado. "¿Recuerdas cuando no sabías cómo andar en bicicleta? ¡Entonces practicaste y practicaste, y te miro ahora, zumbando! "

3) ¿Cuánto tiempo? Desarrollar un sentido de cuánto tiempo tomarán ciertas actividades es una habilidad difícil pero esencial. Una vez que su hijo sepa cómo contar, puede usar esta es una forma de marcar el tiempo. Por ejemplo, con dos hermanos y un juguete, podría decir: "Cuente hasta 30, entonces es el turno de Jeremy". También puede hablar sobre la duración de las actividades de rutina, para ayudar a que su hijo tenga una idea de la duración. "Nos lleva diez minutos caminar a la escuela. Tu programa favorito dura media hora. Jugar con temporizadores de cocina y cronómetros también puede ser una forma divertida de aprender sobre la duración. ¿Cuánto tiempo puede su hijo contener la respiración? ¿Cuánto tiempo lleva hacer una página de hechos matemáticos?

4) ¿Cuál primero? Este concepto de tiempo se refiere a las prioridades. Con los niños más pequeños, establecerás la mayoría de estos. "Lávese las manos antes de la merienda". "Recoja los juguetes antes de que salgamos". A veces, los niños mayores aún necesitan su orientación para elegir un beneficio a largo plazo en lugar de un beneficio a corto plazo. "¡La tarea es primero!" Sin embargo, cada vez pueden participar más en pensar cómo pasan el tiempo. ¿Preferirían pasar 20 minutos quejándose de una tarea o terminarla rápidamente? ¿Qué deporte o actividad quieren hacer después de la escuela? ¿Cuánto tiempo les gusta sin actividades programadas?

Un último pensamiento: ¡no espere que los niños produzcan productos de estilo adulto! Sí, el funcionamiento en el mundo requiere conocimiento del tiempo, pero algunos de los momentos más deliciosos de la vida implican perder la noción del tiempo mientras pasamos tiempo con amigos, nos perdemos en un libro o simplemente soñamos.

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© Eileen Kennedy-Moore, PhD. Google+

Eileen Kennedy-Moore, PhD, es autora y psicóloga clínica en Princeton, NJ (lic. # 35SI00425400). Con frecuencia habla en escuelas y conferencias sobre la crianza de los hijos y el desarrollo social y emocional de los niños. www.EileenKennedyMoore.com

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Eileen Kennedy-Moore, used with permission
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Foto: "gestión del tiempo para niños" por woodleywonderworks / CC BY 2.0

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