El amor no es fácil

El vínculo entre el amor y el miedo es natural.

Unknown/Wikimedia Commons

Fuente: Desconocido / Wikimedia Commons

Las relaciones comienzan divertidas y emocionantes. Sin embargo, a menudo se vuelven desafiantes y problemáticos. La mayoría de las cosas en la vida se vuelven más fáciles cuanto más las hacemos. Conducir, esquiar, bailar, nuestros trabajos, se vuelven más fáciles cuanto más los practicamos. ¿Por qué el romance sería el área que no necesariamente se vuelve más fácil? Permítanme proporcionar una perspectiva basada en mis años de recopilación de estudios a largo plazo de personas exitosas. La emoción más básica del cerebro es el miedo . En presencia del miedo, no sentimos nada más. En ausencia de miedo, todo lo demás. Esto tuvo sentido durante los miles de años que vivimos como cazadores recolectores. El miedo nos permitió ser cautelosos, cuidadosos al caminar por la sabana en un cuerpo que no corría rápido, ni veía ni oía ni olía bien, y carecía de la fuerza de los animales que solían cazar sobre nosotros. El miedo vive en un pequeño órgano en el cerebro medio llamado amígdala. Responde a las amenazas y oportunidades que desencadenan la respuesta de lucha o huida, ya sea que nos persigan o persigan.

¿Qué tiene esto que ver con el romance? Todo. El romance da miedo por una de dos razones. Primero, los humanos no son tan consistentes ni confiables como nos gustaría. La persona a la que le hemos abierto el corazón ha vuelto a casa demasiadas noches gruñona y no estamos del todo convencidos de que sea un trabajo y no nosotros. Nuestro compañero se fue de viaje de negocios, dijeron que llamarían antes de irse a dormir y que se quedaron dormidos antes de que pudieran llamar. Sus inconsistencias humanas pueden provocar miedo. La segunda razón por la cual el romance desencadena el temor es porque la persona con la que nos hemos comprometido es maravillosa . En algunos momentos, podemos temer que no seamos dignos, o preocuparnos por el dolor que nos espera si se van o deciden que les gusta más alguien más.

Entramos en relaciones esperando que ellos pongan fin a nuestra soledad, dándonos placer y amor. Y lo hacen … pero … el miedo a perder a nuestro compañero viene para el viaje. Reconocer el miedo como una parte saludable de nuestro viaje hacia el amor hace que la incomodidad sea tolerable, y cuanto más aceptemos el miedo como compañeros de asiento del amor, más amor podrá florecer.