¿Dejar a Facebook se está poniendo de moda?

Quizás este artículo ha tardado en llegar. En 2011, escribí sobre cómo eliminar amigos de Facebook puede mejorar tu vida (el artículo se puede encontrar aquí). Dos años más tarde, comenté la apariencia de Facebook a la televisión de la realidad (artículo aquí). Por lo tanto, es lógico que discuta la última "tendencia" que he estado observando lentamente relacionada con el medio.

Como un milenio, crecí casi al mismo tiempo que el creador de Facebook Mark Zuckerberg. He sido testigo del nacimiento no solo de su red, que ahora pretende tener más miembros que el país más grande, sino también las redes sociales. Facebook comenzó como un sitio de redes sociales universitarias que permitía a los tímidos e incluso incómodos tipos de genios averiguar el nombre de esa linda chica o chico sentados dos hileras en una sala de conferencias.

Ha estallado en el mismo lugar donde tu madre, maestra de kínder, compañera de trabajo, mejor amiga y primo a la que quizás conociste una vez, tienen información privilegiada sobre tus últimos y mejores momentos, cuidadosamente editados y seleccionados por ti. Es como algunos lo han llamado "el carrete más destacado" para la vida de todos. Por supuesto, no publicamos fotos de nosotros llorando tarde en la noche en el sofá después del vigésimo desagradable correo electrónico de nuestro jefe; en cambio, publicamos sobre esas vacaciones en Cabo que vinieron después con infinitas fotos de nuestras bebidas afrutadas con sombrillas de colores brillantes.

Con niveles de scriptedness y superficialidad en lo que parece ser un máximo histórico, no es de extrañar que pequeños grupos de personas hayan decidido abandonar Facebook por completo. No es un éxodo masivo de ninguna manera, pero una tendencia interesante, no obstante. Personalmente puedo dar fe del hecho de que publicar en el medio ha perdido su atractivo. Recuerdo que en mis años universitarios me preguntaba cómo sería publicar mi primer trabajo como adulto algún día. Cómo sería anunciar que me iba a casar o compartir el nacimiento de mis hijos. Sin embargo, de alguna manera, se siente superficial y palidece en comparación con experimentar esos momentos en su totalidad con seres queridos a tu lado. No se pregunta en el fondo de su mente cuántos "me gusta" obtendrá su último logro. Pero más bien disfrutando del brillo de momentos genuinamente dorados.

Como psicóloga, soy muy consciente de cómo las personas también usan Facebook para sentirse mejor en un nivel superficial sin tratar sus preocupaciones fundamentales. Ciertamente, algunos "me gusta" y comentarios positivos pueden impulsarlo temporalmente. Pero si es allí donde vas para tu aumento diario del ego, tampoco es saludable. Además, las partes de la vida de las personas que se publican en Facebook a menudo dejan de lado detalles deslumbrantes. En la lluvia de confeti de publicaciones Newsfeed positivamente sesgadas, la realidad puede perderse rápidamente.

Estudios recientes sugieren que las redes sociales pueden estar relacionadas con una serie de inquietudes que incluyen baja autoestima y rasgos narcisistas. Eso no sorprende a nadie, ya que todos conocemos a esa persona que publica incesantemente como si fuera su trabajo diario. Las medidas psicológicas se han desarrollado en los últimos años examinando factores como el uso compulsivo y excesivo de Facebook, así como las tendencias depresivas relacionadas con el uso de Facebook. Claramente, hay ramificaciones de salud mental. Todos hemos tenido el momento de desplazarnos por un Newsfeed y cerrar la sesión sintiéndonos más irritados o decepcionados después de ver algo para lo que quizás no estábamos preparados. Puede que no haya alcanzado un nivel clínico de deterioro, pero puede ser fácil ver cómo se pueden desarrollar problemas más serios.

El caso de la utilidad de Facebook es complicado en muchos niveles. Para algunos, es el único vínculo o forma de contacto que tienen con las personas. Es el equivalente de esas grandes páginas amarillas que solían entregarse en mi etapa inicial cuando era niño. Como Facebook Messenger es tan conveniente, a menudo no tenemos direcciones de correo electrónico reales de personas. Salir de Facebook se igualaría con dejar la civilización y toda forma de contacto. Para otros, Facebook es su fuente de noticias. Es donde se enteran del último desastre natural mientras obtienen sus recetas y la inspiración de un gurú espiritual. ¡Todo en un lugar! ¿Cómo es eso por conveniencia? Una vez más, cortar esa atadura significaría realmente desplazarse por la CNN o dedicar tiempo a leer detenidamente sitios web o incluso leer un libro directamente para obtener esa nota de inspiración diaria.

Finalmente, Facebook involucra una gran cantidad de políticas engañosas. Está toda la pieza de amistad y sin amigos. El hecho de que ahora puede dejar de seguir las transmisiones sin hacer amigos, por lo que esos amigos y conocidos molestos en realidad no saben cómo se siente realmente con respecto a ellos. Existe el "me gusta" obligatorio que a veces haces a regañadientes, o esa persona que al azar se hace amistosa contigo para luego pedir un favor. Al mismo tiempo, vacilándose en las listas y descubriendo a quién mantener como amigo, a quién dejar ir es, en el mejor de los casos, incómodo. Estos escenarios son problemáticos para muchos usuarios. La ruta más simple suele ser la de menor resistencia, cuyos restos se ven en forma de páginas de Facebook que no se han actualizado en años.

Por lo tanto, la última tendencia de Facebook de salidas permanentes parece pertinente. Quizás Facebook realmente está perdiendo su encanto en algunos círculos. De la misma manera que las celebridades protegen su privacidad, tal vez hacer alarde de ella también está cayendo en desgracia. A la luz de la cultura selfie, uno podría argumentar que solo hemos empeorado con el tiempo. Pero a menudo se sabe que la marea cambia una vez que hemos ido demasiado lejos. ¿Ya llegamos? Sólo el tiempo dirá. Además de si publicaré este artículo o no en mi página de Facebook.

Irónicamente, puedes seguirme en Twitter en MillenialMedia aunque actualmente estoy cansado de las tecnologías de medios sociales.

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