Dale a la paz una oportunidad

"Todo ser humano anhela la paz". (Hiawatha)

La Constitución de los Estados Unidos habla de la búsqueda de la felicidad. Y, por una buena razón. La felicidad es lo que la mayoría de nosotros busca en nuestro comportamiento cotidiano, como Aristóteles sugirió una vez. En la última década, la ciencia psicológica ha cambiado recursos considerables para una mejor comprensión de la felicidad. Muchos escritos populares han aparecido sobre el tema, incluidos varios artículos y blogs destacados patrocinados por Psychology Today. Mucho bien ha venido de estos esfuerzos. Personalmente me he beneficiado de ellos.

Sin embargo, la búsqueda de la felicidad parece ser problemática de alguna manera. Aunque muchas personas buscan la felicidad por encima de todo, la felicidad personal a menudo es difícil de alcanzar, como lo sugiere el gran número de personas diagnosticadas con trastornos emocionales y un número cada vez mayor de medicamentos recetados para medicamentos antidepresivos. La búsqueda de la felicidad personal a menudo no ha traído consigo la experiencia de relaciones interpersonales de calidad en la vida de muchas personas. De hecho, los sorprendentes avances en tecnología personal en los últimos años parecen habernos dejado con más "amigos" cibernéticos, pero menos reales. Las relaciones familiares siguen siendo una lucha para muchos. Además, el trabajo a menudo se percibe como un "lastre" para muchas personas, lleno de la sensación de pasar demasiadas horas sin sentido como para ganar suficiente dinero para simplemente "sobrevivir" y pagar las facturas. Más amplio que esto, los prejuicios y la violencia siguen siendo problemas globales importantes. Muchas personas anhelan entregarse a algo más.

¿Qué pasaría si estuviéramos menos preocupados por buscar la felicidad personal y más interesados ​​en buscar la paz?

Esta es la pregunta que espero explorar de diversas maneras en este nuevo blog de Psychology Today. "Paz" es un concepto mucho más amplio que "felicidad" e incluye equilibrio personal y relacional, integridad y bienestar. Como sugiere la cita de apertura de Hiawatha, la paz puede ser lo que la mayoría de nosotros realmente deseamos más. Creo que encontraremos que la ciencia psicológica y la teoría tienen mucho que ofrecer al señalarnos en la dirección correcta.

Si algo de esto suena intrigante, espero que consideres la posibilidad de "suscribirte" para recibir futuras publicaciones de este blog. Por favor, considere dejar un comentario sobre lo que le gustaría ver abordado en un blog dedicado a la paz, o envíeme un correo electrónico.

Paz,

Andy

Andy Tix enseña en Normandale Community College en Bloomington, Minnesota. Considere también seguir el blog de Andy sobre el misterio y el asombro.

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