¿Cuántas veces a la semana es saludable tener relaciones sexuales?

Esta semana, comencé a enseñar un curso de pregrado sobre Sexualidad Humana. Al final del primer día, les pedí a los estudiantes que escribieran anónimamente cualquier pregunta en la que quisieran respuestas en un trozo de papel. Les dije que, a lo largo del curso, del semestre, trataría de responder todas sus preguntas.

La primera pregunta que respondí fue " ¿Cuántas veces a la semana es saludable tener relaciones sexuales? "La respuesta depende de cómo uno interpreta las palabras" saludable "y" sexo ".

Por "saludable", ¿el estudiante significaba "normal"? Alternativamente, tal vez la pregunta se refiere a cuántas veces a la semana uno necesita tener relaciones sexuales para cosechar los beneficios de salud. Por otro lado, tal vez la preocupación era cuánto es demasiado sexo. ¿Hay una cantidad insalubre?

¿Y qué quiso decir el alumno con el término "sexo"? En nuestra cultura, el término sexo a menudo se usa como sinónimo de relaciones heterosexuales entre el pene y la vagina. Un blog anterior describió los problemas con esta definición. Del mismo modo, una próxima conferencia en mi clase trata completamente con la definición de la palabra sexo (y podría seguir esta conferencia con otro blog). Sin embargo, para responder a esta pregunta en particular, decidí asumir erróneamente que el autor se refería a las relaciones sexuales heterosexuales.

Entonces, ¿cuál es la cantidad "normal" que una persona debe tener? Los estadounidenses tenemos una obsesión con lo que es normal. De hecho, la educadora y columnista sexual Yvonne Fulbright escribe: "He estado respondiendo las preguntas de la gente sobre el sexo y las relaciones durante años, con la pregunta más popular, de lejos:" ¿Soy normal? "Otro sabio educador y terapeuta sexual, Marty Klein hace la misma observación En un ensayo profundo, Klein etiqueta esta "Ansiedad de normalidad" y les dice a los lectores que decidan "que lo 'normal' es irrelevante" y que tomen el control al decidir "aceptar su sexualidad en sus propios términos". Así les dije a mis alumnos que no respondería a la pregunta de cuánto sexo es normal, y en su lugar, los alenté a decidir qué cantidad es la adecuada para ellos.

Continuando, ¿y si el estudiante quisiera saber estadísticas? El promedio se basa en estudios y encuestas psicológicos. Para esta pregunta, el Instituto Kinsey proporciona respuestas. Como solo un ejemplo, las personas de entre 18 y 29 años tienen relaciones sexuales un promedio de 112 veces por año, las personas de entre 30 y 39 años un promedio de 86 veces por año, y las de 40 a 49 años un promedio de 69 veces por año. Aún así, los promedios significan que hay algunas personas arriba y algunas personas debajo de cualquier número dado. Los promedios no ayudan a decidir la pregunta sobre qué es lo correcto para una persona en particular.

Tal vez, sin embargo, el estudiante no quería saber acerca de la cantidad de sexo que era "normal" o promedio. Tal vez la investigación se refería a la cantidad de sexo que una persona tiene que cosechar para obtener los muchos beneficios para la salud del sexo, algo a lo que dedico todo un capítulo en mi libro, Una guía para mujeres cansadas sobre el sexo apasionado. Un excelente "Libro Blanco" publicado por Planned Parenthood y la Sociedad para el Estudio Científico de la Sexualidad, también resume estos estudios, incluyendo uno que podría arrojar algo de luz sobre la posible pregunta del estudiante. Un estudio de más de cien estudiantes universitarios descubrió que aquellos que tuvieron relaciones sexuales una o dos veces por semana tenían niveles 30% más altos de inmunoglobulina A (IgA) que los que tenían relaciones sexuales abstinentes o que tenían relaciones sexuales más de dos veces a la semana. Dado que la IgA es esencial para la respuesta inmune del cuerpo, parece que, al menos según este pequeño estudio, los estudiantes universitarios que desean obtener los beneficios del funcionamiento inmune de las relaciones sexuales deben participar en el acto una o dos veces por semana.

Pero espera. Tal vez el estudiante quería saber si cierta cantidad de sexo era peligroso o no saludable. Nuevamente, les dije a los estudiantes que no había un número mágico, pero que la mayoría de los terapeutas dirían que si buscar o tener actividad sexual comienza a interferir con las actividades diarias (por ejemplo, faltar al trabajo, a las clases), entonces es un problema. También remití a los estudiantes a un artículo de Yvonne Fulbright sobre los peligros de tener demasiado sexo, como quemaduras en las mantas, infecciones del tracto urinario y similares.

No sé si contesté la pregunta de este estudiante o no, pero espero que haya ilustrado la importancia de un lenguaje claro al hablar de sexualidad.

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