Cuando un ser querido amenaza el suicidio

Larry
George Eastman House en Rochester, Nueva York, donde murió.
Fuente: Larry

El 14 de marzo de 1932, el inventor y filántropo estadounidense George Eastman, inmediatamente después de firmar los documentos que daban la última parte de su fortuna a la caridad, escribió una nota: "A mis amigos, mi trabajo está hecho. ¿Por qué esperar? "- luego se suicidó.

Cuando alguien que te importa se siente autodestructivo, primero, busca ayuda; obtener asesoramiento profesional. Esto es aconsejable, porque los pensamientos de suicidarse pueden asociarse con una forma tratable de enfermedad mental. Las personas con trastornos depresivos se sienten desesperanzados, indefensos e inútiles como parte de la enfermedad. Los pensamientos suicidas son síntomas que pueden responder a medicamentos, terapia de comportamiento cognitivo u otros tratamientos.

De manera similar, las personas con esquizofrenia pueden escuchar voces críticas persistentes que les dicen que deben suicidarse. Aquí, también, la medicación y la atención social apropiada pueden ser de gran ayuda.

Se requiere una evaluación psiquiátrica integral para detectar dichos casos. En el Reino Unido, estos pueden ser organizados por un médico general a través del equipo local de salud mental de la comunidad y / o los servicios sociales. En situaciones urgentes, es posible que sea necesario llamar a la policía o llevar a la persona al departamento de Accidentes y Emergencias del hospital para su evaluación.

Sin embargo, hay muchos otros casos para los cuales una explicación médica es insatisfactoria y un tratamiento psicológico de valor limitado. Recuerdo, hace años, ver a una pareja (ambas alrededor de 30) en una clínica de emergencia psiquiátrica. Vamos a llamarlos Peter y Vickie. Vickie estaba muy angustiada porque Peter había estado amenazando con suicidarse. "Tienes que detenerlo", insistió.

Una vez a solas conmigo, Peter dijo que era idea de Vickie venir a pedir consejo, no el de él. Luego habló con calma sobre sí mismo y sobre las muchas cosas que habían salido mal con su vida. Sintió una carga para su novia y pensó que estaría mejor con otra persona. Aunque a menudo se sentía como un suicida, no planeaba llevar a cabo el acto de autodestrucción inmediatamente o en el futuro cercano. Era más bien un plan de respaldo si las cosas empeoraban mucho, particularmente en términos de la relación.

Decidí que, como George Eastman, tal vez, aunque profundamente infeliz, no padecía una enfermedad mental. Podía tomar decisiones racionales por sí mismo y sabía de qué se trataba. La desesperación de Vickie, aunque comprensible, no ayudaba. Con Peter esperando afuera, habiéndome dado su permiso, entonces hablé con ella.

"¿Tienes que cambiar de opinión?", Preguntó de inmediato. Repetí que él no estaba mentalmente enfermo, y que no iba a secuestrarlo (es decir, usar la Ley de Salud Mental) para obligarlo a ir al hospital o tomar un tratamiento en contra de su voluntad. Aunque prefería que él viviera, me había dado cuenta de que no podía decidir por él si su vida valía la pena continuar o no, y por lo tanto estaba obligado a respetar su elección en el asunto. Naturalmente, Vickie estaba molesta. No estaba haciendo lo que ella quería.

"¿Cómo voy a evitar que se mate a sí mismo?", Preguntó entre lágrimas. "No puedo estar con él todo el tiempo. No puedo hacer esto por mi cuenta ".

Luego tuvimos una conversación bastante larga, durante la cual ella estuvo de acuerdo en que Peter tenía el control de sí mismo, en lugar de estar mentalmente enfermo. Ella aceptó que no podía garantizarle su seguridad, ni siquiera en el hospital. Las personas que están decididas a suicidarse a menudo encuentran formas de hacerlo, incluso cuando las personas a su alrededor están atentos. Finalmente, Vickie estuvo de acuerdo en que ella también era impotente para evitar la muerte de Peter, siempre que sucediera, y si por suicidio, enfermedad, accidente o cualquier otra cosa.

Mientras estaba sentada allí, llorando, afligida, y finalmente reconociendo y aceptando la dura verdad de la situación, pude ver que estaba cada vez menos ansiosa, mucho menos desesperada, libre de la idea de que ella sería responsable de lo que sucedió, en lugar de Peter mismo. Era ella quien estaba sanando; y tal vez esto tenía que pasar, porque cuando Peter se nos unió nuevamente, la interacción entre ellos fue diferente: mucho menos tensa, mucho menos tóxica. La dinámica ellos había cambiado. El amor y el afecto que los había unido en primer lugar ahora eran capaces de resurgir. Esto, a su vez, mejoró inmediatamente la perspectiva de Peter y redujo el riesgo de suicidio.

Vickie había sido capaz de dar un paso atrás y ver a Peter ya no como una parte angustiada de sí misma, una parte angustiada que era incapaz de reparar. Ahora ella podría relacionarse con él de una nueva manera; como una persona separada con una mente propia, con opciones para hacer, no solo sobre vivir o morir, sino sobre todo, incluso las pequeñas cosas en sus vidas. Peter, a su vez, podía ver que la decisión de Vickie de quedarse con él era genuina, no forzada por un sentido del deber fuera de lugar, o por lástima. Ella le estaba dando su libertad, y él la valoraba aún más por hacerlo. Todo esto me pareció un buen augurio para su futuro.

Larry
Escudo con el lema del Royal College of Psychiatrists: 'Let Wisdom Guide'.
Fuente: Larry

Esta es solo una historia de muchas; algunos similares a él, muchos muy diferentes. Si Peter se hubiera suicidado antes de ir a la clínica, Vickie se habría sentido fracasada y se habría culpado a sí misma, a pesar de haber intentado todo lo que pudo. Peter, considerándose nada más que una carga, podría haber pensado que estaba haciendo lo correcto, sin darse cuenta del dolor duradero que dejaría atrás. Hubiera sido un error. Los niños, especialmente, pueden experimentar niveles dañinos de auto-culpa cuando un padre se suicida.

No hay respuestas fáciles, pero sí parece aconsejable -como revela la historia de Vickie- enfrentar la realidad de la pérdida cuando nos amenaza, permitirnos sentir dolor y así finalmente sanar. La curación emocional como esta es transformadora, lo que provoca el crecimiento personal. Resulta en el surgimiento de la sabiduría, del tipo de orientación interna que algunos podrían pensar como espiritual. De alguna manera, con el maravilloso misterio de una guía como esa, siempre sabremos qué hacer.

Copyright Larry Culliford

  • Para obtener información acerca de Larry y sus libros Mucho ruido y pocas nueces, La psicología de la espiritualidad y Amor, Curación y Felicidad , vaya a su sitio web.
  • Escuche a Larry entrevistado en vivo en 'The Coaching Show' el 4 de febrero de 2015.
  • Escuche el discurso principal de Larry en la sección transpersonal de la Sociedad Británica de Psicología a través de You Tube (1 hora y 12 minutos).
  • Vea a Larry entrevistando a JC Mac sobre "emergencia espiritual" en You Tube (5 min).

Related of "Cuando un ser querido amenaza el suicidio"