Cómo llevarse bien con los introvertidos Parte II

Dibujo de Elizabeth Wagele de "The Happy Introvert"

Si lees mi último blog, es probable que los introvertidos lo hayan dejado en tus escritorios para que los extrovertidos en tu vida lo lean. Esto los ayudará a que te entiendan aún más.

• Invite a los introvertidos a unirse, pero no los presione:

El líder de la reunión miró al miembro en silencio y dijo: "usted está callado, pero creo que tiene algo que decir". Este introvertido no habría irrumpido en la reunión para hablar, ya que le habría parecido un perjuicio. ideas para gritarlas por encima del ruido de los demás. Pero desde que fue invitada, habló en voz baja y con gran sabiduría. – Carolyn Rhodes.

• Cuestiona los adjetivos y las definiciones que usas para los introvertidos: en lugar de "pasivo", quizás sean "tímidos y gentiles". En lugar de "antisocial", quizás "sus intereses principales no siempre involucren a otras personas". En lugar de "Egocéntricos o narcisistas", quizás tengan "vidas internas satisfactorias".

• Permita que los introvertidos sepan que los aprecia por ser su propia persona:

Lo que hace que un hombre sea interesante para mí es cuando es libre. Cuando no siente la necesidad de verse de cierta manera, se comporta de cierta manera. Cuando él es él mismo. Siempre. Cuando él no quiere complacer a todos. – Michele Laroque, actriz.

• Recuerde que las diferencias neurológicas subyacen a los conflictos introvertidos / extravertidos. Los introvertidos tienen mentes naturalmente ocupadas, a veces denominadas vigilia interior, y se ven fácilmente abrumados por estímulos sensoriales. Los extravertidos se vuelven desagradablemente inquietos con muy poca estimulación, por lo que a menudo buscan acción.

• Dado que nuestra cultura parece estar celebrando la extraversión gran parte del tiempo, ensalzan las virtudes de la introversión también.

• Los extravertidos son más fáciles de leer que los introvertidos. Los introvertidos no necesariamente están tratando de guardar un secreto, revelar sus pensamientos y sentimientos a menudo simplemente no se les ocurre.

* Los extravertidos de "tipo de pensamiento" pueden hacer con pocos complementos, pero los "tipos de sentimientos" ponen esfuerzo en relacionarse con los demás y dependen de recuperar la atención. Si eres un extravertido que siente que gastas más de tu parte de energía, es útil recordar que los introvertidos también pueden lograr mucho, pero sus logros probablemente serán de naturaleza diferente.

Algunos ejemplos de relación

* Introvertido Michael aprecia la apertura de su esposa extravertida con la gente. Cuando se conocieron, tenía miedo de las situaciones sociales y Barbara fue su entrada en las conversaciones. Poco a poco, aprendió de ella a unirse por su cuenta. Ella aprendió de su ejemplo a prestar más atención a su lado tranquilo.

* Nancy extravertida cree que cada ocasión se puede mejorar agregando más personas. Ella podría haber calificado a su esposo e hijo introvertido como simplemente incorrecto, me dijo, si no hubiera entendido las diferencias de tipo. En cambio, aprendió a respetar sus temperamentos y los de ella. A pesar de que no les gustan las actividades sociales, la apoyan cuando quiere invitar a amigos o hacer una fiesta.

* Introvertido Gregory se siente frustrado por la lentitud de sus amigos extravertidos cuando se trata de procesamiento interno, como captar metáforas y significados en las películas. Afirma que las personas lo encuentran "abismalmente lento y frustrante", sin embargo, cuando se trata de procesos externos, como la preparación de horarios, el empaquetado, etc.

* Cuando Dixie quería tener a una estudiante de intercambio en vivo con su familia, su esposo y sus hijos, todos introvertidos, dejaban en claro que serían miserables con un extraño en la casa. Se involucró más en actividades comunitarias para satisfacer su deseo de tener más personas en su vida.

Ver mi sitio web para el famoso Eneagrama y tipos introvertidos / extrovertidos.

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