Cómo enseñar el poder de la lentitud a nuestros niños

La hiperpareja ha caído del radar de los medios en su mayor parte. No lee mucho sobre la programación excesiva, al menos no como solía hacerlo. Supongo que tiene más que ver con nuestra aceptación de la norma actual de programación excesiva que con la desaparición real de la misma. Todos estamos sobrepasados. Y eso nos hace 'normales'.

A veces observo la reacción de la gente cuando me preguntan si tengo tiempo.

"Sí. Hago."

Por lo general, pestañean dos veces, estupefactos de que alguien pueda admitir que tienen tiempo. ¿No es así en 1800 cuando el ocio era parte de la clase alta y no era algo que alguien que se ganara la vida pudiera admitir haber disfrutado?

Así que nos reservamos, y nuestros hijos, al máximo. Entonces nos preguntamos por qué estamos privados de tiempo y estresados.

Podemos evitar todo el debate de sobreasignación dejando días en blanco disponibles. Algunas personas pueden reírse de la imposibilidad de hacerlo. De Verdad? No estoy seguro de cuándo cedimos nuestro poder al reloj omnipotente (en realidad, sí, sí. Tenía que ver con el estudio de Frederick Taylor sobre la productividad de los obreros industriales, atando el nudo entre el reloj y el capitalismo de una vez y para siempre). Hasta donde yo sé, todos tenemos las mismas horas que todos los demás.

Si nuestras mentes de programación lo requieren, programe 'tiempo de inactividad'. Los lunes y miércoles son notoriamente días en blanco en nuestra familia. Los niños no tienen actividades atléticas, lecciones de música o instrucción por la tarde. Se divierten (después de la tarea), permitiendo que sus mentes vaguen. Leen libros, juegan juegos o retozan en la nieve. Funciona porque están acostumbrados al tiempo de inactividad necesario para liberar su mente para las tareas del día siguiente.

Algunos pueden llamarme una madre más holgazana por haber dejado tanto tiempo de 'aire muerto' en la vida de mis hijos. Juegan en equipos organizados, tienen clases de música e incluso sesiones de tutoría. Pero esos días libres son tan preciosos como el aire que respiran.

¿Cómo podemos invitar más lento a la vida de nuestros hijos?

1. Deje varios días de tiempo no estructurado para que los niños jueguen con sus amigos o hagan lo que les venga a la mente.

2. Pídales que sugieran una actividad de fin de semana. Dales la opción de si 'hacen' algo en absoluto.

3. Permitir la espontaneidad dejando espacio entre las cosas. En lugar de planear eventos consecutivos, planifique solo uno, luego vea qué más se desarrolla.

4. Haga que su hijo organice su propia fiesta de cumpleaños, ofreciéndole asistencia solo cuando sea necesario.

5. Pasar un día juntos retozando sin un propósito declarado.

La vida familiar lenta se trata de conexión, alegría y amor. Es la mayor recompensa de la vida.

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