Boogie su camino hacia una mejor salud mental

Los hombres homosexuales han sabido durante décadas que el baile y la música de baile son curativos.

¿Por qué tantos hombres homosexuales aman la música de baile y el baile, hasta el punto del estereotipo, cuando hay otro estereotipo común que alega que los hombres “reales” no bailan?

Para empezar: es bueno para nuestra salud mental. Se sabe que el baile libera endorfinas en nuestros cerebros y eleva nuestro estado de ánimo. Puede aliviar la ansiedad. Puede ayudar a estimular el crecimiento de las neuronas. Los estudios sugieren que bailar es bueno incluso para las personas con demencia.

¿Qué es lo que no me gusta de todos esos beneficios positivos?

A millones de personas en todo el mundo en la segunda mitad de la década de los 70, sin duda, les gustaron cuando, al menos durante algunos años, la música disco se hizo cargo de las listas de éxitos y la cultura popular.

El año que termina pronto ha marcado el 40 aniversario del año más caluroso en la historia de la música de baile, 1978, cuando la música de discoteca dominó las ondas. Ese año, y por un par de años más, no pudimos obtener suficiente “ritmo para los pies”.

Los hombres gay estaban tocando la discoteca mucho antes de que “disco” comenzara a sacudir el mundo a mediados de los años setenta. De hecho, fue en los bares y clubes gay donde la fusión del ritmo negro y el blues y la música latina comenzó su transición de las discotecas a la cultura popular. También fue en los lugares gay donde la música de baile de estilo disco continuó tocándose y amándose, mucho después de que la moda de la discoteca pasara, hasta el presente.

Cuando escribí mi libro de 2001 Hot Stuff: Una breve historia de Disco , a fines de la década de 1990, la música de disco e incluso el “look disco” estaban reviviendo. Cher estaba reviviendo su carrera (otra vez) con “Believe” y otras melodías de baile. La Fiebre del sábado por la noche se adaptó al escenario de Broadway.

Parte de mi investigación para el libro implicaba viajar a Provincetown, Massachusetts, la ciudad en la punta de Cape Cod, popular entre las personas LGBTQ debido a su ambiente de aceptación y jolgorio. Allí, en cada día de verano durante décadas, el Boatslip ha organizado un baile de té muy popular por la tarde donde las personas LGBTQ, especialmente los hombres gay, de todo el país (y el mundo) se reúnen, se mezclan, beben y bailan.

Para el Día del Trabajo 1999, el último gran estallido del verano y el siglo XX, y ya dos décadas después de la “demolición de la discoteca” de 1979 que comenzó a derribar la discoteca desde su posición privilegiada en la parte superior de las listas de éxitos pop, la mezcla de baile de Boatslip incluyó dos de Whitney Houston. pistas de baile popular, “It’s Not Right” y “My Love Is Your Love”; “I Will Go With You” de Donna Summer, de su recién estrenado Live and More: Encore !; “Desnudo sin ti” de Taylor Dayne; “Move On” de Vicki Sue Robinson; “Las 24 horas del día” de Barbara Pennington; el “SOS” del grupo retro Abba Abbacadabra; y, para cerrar, “Last Dance” de Donna Summer.

Centrado en la diva, pero no es de extrañar: los gays han adorado a las divas, mujeres cuyo estilo y descaro ofrecen instrucciones sobre cómo amar y permanecer sanos mientras tratan con hombres. Sin embargo, más que eso son las palabras que cantan estas divas y el simple hecho de las letras. Eso solo es diferente de gran parte de lo que se toca en las salas de baile en estos días con su gran énfasis en el sonido electrónico.

Will Moppert, un ex novato, dirigía la tienda de música de Boatslip en el momento en que escribía Hot Stuff. Me dijo que la mayoría de las personas que entraban en la tienda querían música de baile con una pista vocal, y muy pocas querían música estilo tecno. “Creo que es una cosa gay / heterosexual”, dijo. “Los hombres gay quieren música feliz, música suave y esponjosa. “Las personas heterosexuales solo escuchan música de club cuando salen a bailar, mientras que los hombres homosexuales la tienen en sus autos, en sus hogares, es parte de su estilo de vida”.

Pero la orientación sexual por sí sola puede no explicar la razón por la que estos hombres disfrutan la música de baile con palabras. “Creo que a las personas heterosexuales les gustan mucho las voces”, dijo Maryalice Kalaghan, deejay desde hace mucho tiempo. “Pero cuanto más viejo se hace, más quieren la canción”.

Ya sea porque les gustan las voces, porque disfrutan de un toque más humano, o simplemente porque los clubes gay donde bailan siempre han nutrido a las divas y sus canciones, muchos hombres gay permanecieron fieles a las divas disco y su marca de baile vocal. La música mucho después de que la “corriente principal” siguiera adelante.

Como probablemente la mayoría de mis compañeros de edad, no salgo a bailar como lo hice hasta mis primeros años cuarenta. Pero como muchos otros hombres gay “de cierta edad”, todavía escucho música de baile, especialmente en mi auto. Me encanta subir el volumen del canal de música de baile Utopia de Sirius radio. En poco tiempo estoy tocando mis dedos y pies, mi estado de ánimo se ilumina con cada toque.

John-Manuel Andriote/photo

La bola de espejos ha sido un accesorio de lugares de baile desde el siglo XIX.

Fuente: John-Manuel Andriote.

¿Adivina qué? Funciona

Incluso sin bailar de por sí, la música de baile por sí sola puede ayudar a aliviar las cargas del día. En los años setenta, ayudó al mundo a atravesar tiempos muy oscuros, como Vietnam, Watergate, la “estanflación de dos dígitos”, las líneas de gas y una sensación de incomodidad que llevó a muchos a depender de productos farmacéuticos de un tipo u otro.

Afortunadamente, esta terapia no requiere medicamentos. No cuesta nada. Y su efecto secundario más conocido y más común es una compulsión loca e irresistible de sacudir tu botín.

A veces eso es justo lo que recetó el doctor, y todo lo que se necesita.

Asegúrese de leer las siguientes respuestas a esta publicación de nuestros bloggers:

La razón número 1 de la música tiene el poder de hacernos sentir bien es una respuesta de Christopher Bergland

  • ¿Cómo puedo saber si tengo depresión resistente al tratamiento?
  • Una mirada única dentro de un episodio de manía bipolar
  • Depresión posparto: perder su alma
  • Las cinco cosas que mi OCD y yo aprendimos en el sur de Francia
  • Capacidad de memoria disminuye después de los 20 años
  • Otro chico que no es adicto al sexo
  • Melanie Greenberg en el cerebro a prueba de estrés
  • Vive en terapia
  • Trastorno límite de la personalidad en la adolescencia
  • ¿Podrían las mujeres ser tan violentas como los hombres?
  • El perdón es milagroso
  • Cuando el médico se enferma, el viaje es de doble filo (Parte III)
  • Estudio de los CDC sobre intervenciones comunes de trauma para niños
  • Los hechos de la vida (empresarial)
  • Perros increíbles, archivos adjuntos y bonos
  • 10 maneras en que estás causando tu propia infelicidad
  • Paquete de liderazgo para su familia
  • Artritis reumatoide juvenil y el mismo rol de compasión y medicina
  • 7 maneras de hacerse seguir a través de
  • ¿Puede sentirse sexy en clase de fitness llevar a la confianza del cuerpo?
  • ¿Miedo a las arañas? Intenta dormir en él
  • ¿Su terapeuta tiene una mentalidad psicológica?
  • TCC bueno para el sueño y el dolor
  • Robert Salvit sobre la Cabalá y la Sanación Espiritual
  • Hospitalización y recuperación de la anorexia
  • Resiliencia a través de los ojos de un experto en psicología de la riqueza
  • Por qué es siempre mejor dormir en él
  • Emociones y depresión
  • Conceptos de recuperación: pensar fuera del paradigma biopsiquiátrico
  • Terapia de artes expresivas y autorregulación
  • ¿Cuándo es hora de parar la terapia?
  • Dolor crónico y moldeado del cerebro
  • Freud tenía DP en la Acrópolis; Hoy adolescentes en Venice Beach
  • Hablar en público: cuando se ejecuta no es una opción
  • La respuesta de Placebo: no en tu cabeza sino en tu cerebro
  • Bloqueos a Intimacy & Trust X: Rompiendo el Silencio