Alcoholismo y vergüenza

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Fuente: salon.com

A lo largo de mis experiencias personales y profesionales trabajando con alcohólicos activos y sobrios, he notado un tema: la vergüenza. A veces, la vergüenza aparece debido a los "restos del pasado" y lamenta que los alcohólicos puedan tener acerca de las acciones mientras beben. La forma más sorprendente de vergüenza es que muchos alcohólicos se ponen sobrios y se sienten avergonzados y temerosos de que los demás lo descubran. Sin embargo, a menudo no sintieron las mismas emociones sobre su alcoholismo activo que pudieron haber sido más públicas u obvias.

Mi esperanza para todos los alcohólicos sobrios es que puedan comenzar a sentirse orgullosos del valor que han tenido para enfrentar su adicción y buscar ayuda. Los seres queridos pueden ser de apoyo en términos de dar retroalimentación positiva a pesar de que puede haber resentimientos persistentes. Siempre hay tiempo para trabajar en esos asuntos una vez que el individuo se siente emocionalmente estable y en su sobriedad.

La Dra. Brene Brown ha explorado los temas de la vergüenza y la vulnerabilidad de una manera que ha resonado con el público y ha dado como resultado más de 6 millones de vistas de sus TED Talks. Como resultado de su trabajo, ella ha comenzado un diálogo sobre este tema que a su vez está disminuyendo estos sentimientos a través del proceso de identificación de la educación final.

La película "La gente anónima" también se refiere a este tema, ya que aborda la idea de que la cultura de los 12 pasos abarca el anonimato por muchas razones beneficiosas. Sin embargo, con el tiempo, los alcohólicos en la recuperación a largo plazo pueden volverse paranoicos por haber revelado alguna vez que están sobrios para los demás. Este secreto es protector a principios de la sobriedad, pero con el tiempo puede contribuir a los sentimientos de vergüenza de ser un alcohólico, incluso después de estar sobrio. También puede evitar que ayuden a otros alcohólicos en la comunidad de su familia, porque nadie sabe que son alcohólicos sobrios. La película analiza un movimiento de personas que identifican públicamente como "Soy un alcohólico en recuperación a largo plazo" para la transición a un sentimiento de orgullo por este logro. La fundación Facing Addiction ha progresado mucho en esta área y admiro y encomiendo su labor de promoción.

¡Que la vergüenza se convierta en orgullo para todos aquellos que son lo suficientemente valientes como para admitir que son alcohólicos y que buscan apoyo y tratamiento!

Para obtener más información y recursos sobre el tema de los alcohólicos de alto funcionamiento, visite www.highfunctioningalcoholic.com