Aprendiendo de los valientes de los valientes

Cómo te sientes en una interacción es más útil para decidir qué hacer.

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Cualquiera de los titulares de noticias sobre el último caso de acoso sexual señala la llegada de una nueva norma. Desde magnates del entretenimiento hasta presentadores de noticias y políticos, hombres de todos los ámbitos de la vida están siendo llamados por su abuso y victimización de mujeres.

El movimiento #MeToo es una realidad desafortunada pero reveladora que atrae seriamente la atención sobre esta epidemia social generalizada que surge de la necesidad imperiosa de los hombres de controlar a las mujeres.

Las tácticas de control se manifiestan en interacciones que no se limitan al acoso sexual. Para muchas mujeres, el abuso, a veces de naturaleza sexual, ya veces no, comienza sutil pero insidiosamente, y a menudo de manera insospechada en una relación íntima.

Las diferencias de poder influyen en el comportamiento coercitivo

Cuando los prejuicios patriarcales en nuestras expectativas sociales crean diferencias de poder entre hombres y mujeres, la aceptación de estos prejuicios de mujeres y hombres conduce a conductas coercitivas.

Hoy vemos los efectos devastadores de los desequilibrios de poder en el acoso sexual, la agresión sexual, el abuso psicológico y la violencia doméstica.

Acoso sexual

Esto se puede definir como “comportamiento verbal o físico no deseado e inoportuno de naturaleza sexual, especialmente por una persona con autoridad hacia un subordinado, como un empleado” 1.

Asalto sexual

La definición de agresión sexual es “contacto sexual ilegal que generalmente involucra la fuerza sobre una persona sin consentimiento o se inflige a una persona que es incapaz de dar su consentimiento” 2.

Violencia doméstica

El Departamento de Justicia de EE. UU. (2015) define “la violencia doméstica como un patrón de comportamiento abusivo en cualquier relación que utiliza un compañero para obtener o mantener el poder y el control sobre otra pareja íntima”. La violencia doméstica puede ser acciones físicas, sexuales, emocionales, económicas o psicológicas o amenazas de acciones que influyen en otra persona. Esto [agregar “violencia”] incluye cualquier comportamiento que intimide, manipule, humille, aísle, atemorice, aterrorice, coaccione, amenace, culpe, hiera, hiera o hiera a alguien “.

Abuso psicológico

“El abuso psicológico implica un trauma a la víctima causado por abuso verbal, actos, amenazas de actos o tácticas coercitivas. Los perpetradores usan el abuso psicológico para controlar, aterrorizar y denigrar a sus víctimas “. 3

Todas las condiciones anteriores (perpetradas por alguien que por lo general es masculino con alguien que generalmente es mujer) crean una dinámica del autor que domina, controla y aprovecha su objeto a expensas del otro.

Impacto del comportamiento coercitivo

La investigación muestra que cuando una persona domina a través del abuso de poder, es una gran disuasión para una relación íntima exitosa 4 y un ambiente de trabajo saludable. 5

La investigación del comportamiento de los jefes en el lugar de trabajo confirma que “su jefe puede causarle estrés, inducir depresión y ansiedad o incluso desencadenar la aparición de una enfermedad grave”. 6

Los estudios de mujeres que soportan el abuso psicológico o la violencia doméstica de una pareja íntima también revelan hallazgos similares: depresión, ansiedad, baja autoestima, trauma y problemas de salud física.

Cuando nuestra cultura apoya el privilegio masculino injustificado, nuestra sociedad niega que exista tal comportamiento coercitivo y abuso psicológico. Tal negación tiene efectos perjudiciales para los destinatarios.

Otros países, a diferencia de los EE. UU., Han tomado medidas serias para criminalizar el abuso psicológico y el acoso laboral.

Tanto en Francia como en el Reino Unido, el abuso psicológico de otra persona ha sido criminalizado. Dado que el abuso psicológico se ha convertido en ilegal, da un fuerte mensaje de que este comportamiento es inaceptable. En la actualidad, los Estados Unidos están muy por detrás de Nueva Zelanda y de los países de Europa que aprobaron una legislación que aborda el abuso en el entorno laboral.

Dado el uso desenfrenado de las tácticas coercitivas en nuestra cultura y el peligro para nuestra salud mental y física con la que vivimos al tener estos comportamientos a nuestro alrededor, debemos prestar mucha atención.

Cómo se siente en el momento puede ser su mejor detector de comportamiento coercitivo

El control coercitivo existe en las conductas cotidianas, algunas veces de manera sutil y otras no tan sutil. Estar consciente de los comportamientos coercitivos y sus efectos emocionales es lo más útil para evitar comportamientos tan dañinos. Dado que los comportamientos coercitivos no siempre son obvios, el impacto que siente el destinatario es la mejor manera de darse cuenta. En este momento, confíe en su instinto y no se deje convencer por su propio diálogo interno o por la opinión de otra persona.

Todos sabemos que cuando recibimos un trato respetuoso, nos sentimos visibles, reconocidos, escuchados y seguros. No es sorprendente que en reacción al comportamiento coercitivo surjan sentimientos negativos como miedo, ansiedad, disgusto, culpa, vergüenza o dolor. Cuando alguien se ve sometido a comportamientos coercitivos continuos, se pueden experimentar problemas de salud mental y física más graves, lo que hace que le resulte más difícil protegerse.

A lo largo de años de trabajo con mujeres con socios de control, casi todas las mujeres con las que he tenido contacto han negado y minimizado, en cierta medida, el abuso psicológico de su pareja porque no han tenido palabras para ello.

El comportamiento coercitivo está incrustado en nuestra cultura y las expectativas sociales de que las mujeres a menudo no lo ven hasta que se informan y saben qué buscar.

Una vez que las mujeres se dan cuenta de cómo se sienten en las interacciones negativas, pueden tomar en serio el comportamiento controlador de su pareja o de la otra persona.

¿Cuál es tu decisión?

A medida que cada uno de nosotros decide qué hacer con nuestra propia vida y nuestras relaciones, tenemos una nueva oleada de reconocimiento público y un apoyo creciente a nuestras espaldas. Ya no necesitamos permanecer en silencio o sentirnos impotentes, pero podemos hablar o hablar con convicción sobre lo que aceptaremos y lo que no toleraremos.

Reconocer el comportamiento coercitivo es la mejor manera para que todos nosotros comencemos a protegernos. Necesitamos declarar que el comportamiento coercitivo es inaceptable y no tiene cabida en entornos o relaciones donde los individuos y las familias buscan prosperar.

© carollambert

Referencias

1 “Acoso sexual”. Merriam-Webster. Consultado el 11 de marzo de 2018. https: //www.merriam-webster. com / dictionary / sexual% 20harassment.

2 “Asalto sexual”. Merriam-Webster. Consultado el 11 de marzo de 2018. https://www.merriam-webster.com/ dictionary / sexual% 20assault.

3 “Datos sobre la violencia doméstica y el abuso sexual”. Coalición nacional contra la violencia doméstica. Consultado el 11 de marzo de 2018. https://www.speakcdn.com/assets/2497/domestic_violence_and_psychologi- cal_abuse_ncadv.pdf.

4 Greenberg, Leslie S. y Rhonda N. Goldman. La terapia de parejas centrada en la emoción, la dinámica de la emoción, el amor y el poder . Washington, DC: Asociación Americana de Psicología, 2008.

5 “Ambiente de trabajo saludable”. Asociación Estadounidense de Enfermeras. Consultado el 11 de marzo de 2018. http: // www. nursingworld.org/mainmenucategories/workplacesafety/healthy-work-environment.

6 William, Richard, PhD y Wallace Higgins, MBA. “El impacto del comportamiento de los líderes en la salud del empleado: lecciones para el desarrollo del liderazgo”. Boston.com. 11 de febrero de 2011. Se recibió el 11 de marzo de 2018. http://archive.boston.com/jobs/employers/hr/nehra/2011/02/the_impact_of_leader_behavior.html.

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