Abuso infantil y espiritualidad:

Un camino para la curación del trauma

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Fuente: Nandhu Kumar / Pixabay

En mi práctica de psicoterapia, trabajo con mujeres adultas que se están recuperando del abuso infantil. Mis clientes eligieron ir a terapia porque estaban luchando con las consecuencias y los síntomas asociados con el impacto a largo plazo del abuso. Creían que su pasado los había seguido a sus vidas actuales y afectaba negativamente su capacidad para funcionar en sus familias, amistades y entornos laborales. Las mujeres querían romper conductas negativas, patrones de pensamiento y defensas que en algún momento les habían ayudado a manejar la disfunción y la violencia que experimentaban cuando eran niños, pero que ya no les funcionaban como adultos. Muchos de mis clientes soportaron el abuso infantil solo, y como adultos, buscan apoyo para curarse.

Muchos sobrevivientes se enfrentan a sentimientos de baja autoestima, problemas con la intimidad, ansiedad, depresión, adicciones y problemas para manejar y expresar sentimientos de manera saludable. Los sobrevivientes del abuso también pueden experimentar pérdidas psicosociales como resultado de los traumas. Estas pérdidas incluyen la pérdida de la infancia, la pérdida de la inocencia y la pérdida de la fe en Dios.

Las mujeres que entrevisté y vi en mi práctica encontraron que la religión y la creencia espiritual eran importantes para ayudarlas a superar sus experiencias infantiles abusivas. Sin embargo, para otros, el trauma actuó para cortar su creencia y conexión con Dios y la fe espiritual. Una serie de factores, como la edad del abuso, si el abusador vive en el hogar y si el niño tiene adultos que lo cuidan y lo apoyan, parecen afectar si un sobreviviente podrá crear o mantener una conexión con un mayor Poder o creencia espiritual.

En terapia, Claire compartió conmigo un momento crítico en su infancia. Ella dijo que recuerda orar y pedirle a Dios que intervenga y que evite que su padrastro la maltrate. Sin embargo, el abuso no paró. Ella dijo que rezaba constantemente. Ella negoció con Dios y prometió ser una “buena chica”. Mientras Claire continuaba compartiendo su historia, dijo: “Prometí a Dios que sería” buena “y no causaría problemas. Prometí que estudiaría y me iría bien en la escuela, sería respetuoso con mi madre y haría las tareas domésticas. Sin embargo, mis oraciones quedaron sin respuesta y el abuso continuó. Me sentí profundamente indigno y defectuoso. Recuerdo haber pensado “ni siquiera Dios me ama o está dispuesto a protegerme”. En ese momento, la esperanza se desvaneció, me sentí completamente sola y el mundo se convirtió en un lugar muy oscuro. Fui impotente para detener el abuso, así que sucumbí. No tenía a quién recurrir, ni siquiera a Dios. Dejé de orar y entré en una desesperada entumecida. Aprendí a ‘tomarlo’ y me resigné a la vida como la conocía ”

Para Claire, su imagen de Dios se mantuvo intacta, pero fue su relación con Dios la que se vio gravemente afectada, así como su sentido de sí mismo y su lugar en el mundo. Ella sintió que había algo terriblemente mal con ella y ni siquiera Dios podía protegerla o responder a sus oraciones. Por lo tanto, en la mente de Claire, ella merecía y soportó el abuso que experimentó.

Sin embargo, algunos de mis clientes y las madres que entrevisté para mi libro sintieron que su fuerte fe religiosa les ayudó a dar un sentido a sus vidas y les dio la fuerza para enfrentar las adversidades que experimentaron. Una cliente, Fátima, compartió que cuando ella era una niña, esperaba ir al servicio porque los sermones le proporcionaron una sensación de consuelo. Ella creía que Dios siempre estaba con ella, la amaba y podía escucharla a través de la oración. Durante sus momentos más dolorosos, la oración ofreció un lugar seguro para obtener una sensación de paz y alejarse de sus preocupaciones. Ella dijo que su creencia en Dios era la luz en los momentos más oscuros de su vida.

Al igual que Fátima, varios de mis clientes dijeron que su fe les permitió replantear sus experiencias negativas de la niñez y ganar sentido y fuerza a partir de las luchas asociadas con su pasado. Su creencia en un Dios protector y amoroso ayudó a crear una sensación de calma y fortaleza en tiempos difíciles y calmó su ansiedad y períodos de depresión. Las mujeres sintieron que una creencia espiritual era beneficiosa personalmente y en su papel de madres. La creencia en un poder superior ofreció consuelo y ayudó a manejar los momentos de estrés y encontraron consuelo en la oración y la fuerza para enfrentar los desafíos experimentados en la vida. Las creencias espirituales también ofrecieron una guía para estructurar sus vidas y también ofrecieron alivio y esperanza para manejar las dificultades de la vida.

Las creencias religiosas y espirituales también ayudaron a los sobrevivientes a crear significado y ganar coraje y conocimiento de sus experiencias de abuso. Afirmaron que su fuerte fe religiosa les permitió replantearse positivamente los eventos personales difíciles y les permitió ver sus experiencias negativas como lecciones importantes en la vida y oportunidades para el crecimiento personal.

Mi cliente, Louisa, tenía un historial de negligencia y abuso excesivos en la infancia, e interfirió con su capacidad para desarrollar un sentido de confianza en sí misma y en su mundo. Su desconfianza básica en sí misma y en otras se filtró a través de todos los aspectos de su vida. Sin embargo, afirma que su profunda creencia espiritual la ayudó a examinar sus experiencias infantiles y la ayudó en el camino de la recuperación. A través de su crecimiento espiritual, ella aprendió a perdonarse y ser compasivo. Ella sintió que su creencia en un Dios amoroso y perdonador la ayudó a aprender la “importancia del perdón no solo para mi abusador sino para mí mismo”. Louisa sintió que el perdón para su abusador no era “perdonarlo” por lo que había hecho, sino dejar ir la rabia hacia él que la mantenía congelada a tiempo e interfiriendo con poder avanzar en la vida y liberarse de ella. Las ramificaciones del abuso.

Pertenecer a una comunidad religiosa y tener una creencia espiritual son factores protectores que pueden respaldar la capacidad de recuperación después de un trauma. Una creencia espiritual y / o una afiliación religiosa positiva y afirmativa pueden ayudar a mantener la fe en algo más grande que uno mismo y pueden actuar para mitigar las circunstancias abrumadoras a las que están expuestos los niños en riesgo. Las mujeres que entrevisté también sintieron que ser parte de una comunidad religiosa ofrecía un espacio para conectarse con otras personas en torno a valores y creencias comunes. Una comunidad espiritual ofreció un sistema de apoyo de cuidado y fortaleza a sus miembros.

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