La sonrisa enojada: reconocer y responder a los comportamientos agresivos pasivos de su hijo

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Dos nuevos libros pretenden demostrarnos a civiles más o menos ordinarios las ingeniosas maquinaciones del detective de ficción más popular del mundo.

Acaba de cumplirse el 125 aniversario de la primera novela de Sir Arthur Doyle en la que aparece el astuto detective Sherlock Holmes. El personaje se resucita una y otra vez, en televisión y en películas, y ahora en estos fascinantes tomos de no ficción.

Un libro se centra en el uso de la ciencia de Holme, y es bastante detallado. The Scientific Sherlock Holmes: descifrando el caso de la ciencia y la ciencia forense , es de James F. O'Brien, distinguido profesor emérito de la Universidad Estatal de Missouri y admirador de toda la vida de Holmes, que ha impartido numerosas conferencias y ha impartido un curso universitario sobre Holmes y la ciencia . Para el verdadero fanático de Holmes como un brillante pensador y creación literaria.

El otro es Mastermind: Cómo pensar como Sherlock Holmes , por Maria Konnikova, quien escribe la columna "Literalmente Psyched" para Scientific American y es candidata a doctorado en psicología en la Universidad de Columbia.

Una idea principal aquí es que Sherlock Holmes pasó su vida en una interacción consciente con el mundo. La atención plena no es un concepto nuevo, escribe Konnikova. William James escribió sobre esto hace más de un siglo, y lo explicó como una forma de devolverle su atención vagabunda para enfocarse en lo que sea que realmente quiera enfocarse.

Holmes (sí, es solo un recurso literario, pero eso no reduce su utilidad como guía) hizo un punto de observación constante, en lugar de simplemente ver. Para pensar como Holmes, debemos avanzar, insiste Konnikova, desde la absorción pasiva hasta la conciencia activa. Ella usa muchos ejemplos de los libros de Holmes para dilucidar las maneras de observar atentamente, proporcionando suficiente diálogo para que no tengamos que haber leído las novelas de Doyle.

8 ESTRATEGIAS para pensar más como Sherlock:

1. Examina todo con sano escepticismo. Detente y cuestiona tus propios pensamientos. Al filtrar sus pensamientos, no pueden influir de manera furtiva en su comportamiento fuera de su conciencia.

2. Trabaja para superar tus prejuicios, desarrollados a lo largo de la vida. Con la práctica, podemos superar el cableado automático de nuestros cerebros para volvernos más objetivos en nuestro pensamiento.

3. Observe todas las primeras impresiones de cerca . Algo superfluo a menudo influye en nuestros juicios.

4. Sea inclusivo. Cuando Holmes examina una nota, no solo la lee y la mira. Él también lo huele, y eso le da una valiosa aportación adicional.

5. Estar más comprometido. Los estudios han demostrado que aquellos que están motivados por su compromiso personal en una situación tienen más probabilidades de hacer un esfuerzo para contrarrestar sus juicios iniciales similares a los del piloto automático. No vamos a involucrarnos plenamente en todo, pero si queremos ser más precisos en nuestro pensamiento, podemos manejar nuestras mentes errantes.

6. Retrocede. El pensamiento imaginativo se mejora cuando nos alejamos de un problema. Cuanto más lejos está de nuestra propia perspectiva, más amplia es la imagen que podemos ver.

7. Continúa educándote a ti mismo . Holmes elige sus hábitos conscientemente, escribe Konnikova, cada uno de ellos apunta a facilitar el pensamiento. Encontró a su compañero, el Dr. Watson, estimulante de su propio genio. Y aceptó casos que fueron un desafío para seguir aprendiendo.

8. Mantenga un diario . El exceso de confianza -creiendo que ya conoce la causa de algún problema- puede evitar que observe con atención. Escribe todo y luego busca patrones, sin sacar conclusiones precipitadas.

Copyright (c) 2013 por Susan K. Perry

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