7 formas en que violé algunos consejos de felicidad estándar

Leo mucho sobre la felicidad, y a menudo pongo en práctica lo que leo. Sin embargo, en algunas áreas, simplemente no puedo seguir el consejo que veo, no importa con qué frecuencia lo escucho, y qué tan bien razonada fue la sugerencia. Por ejemplo:

1. Tenemos un televisor en nuestra habitación. Y la semana pasada, se hizo mucho más grande.

2. Solía ​​dejar que mi hija mayor mirara televisión mientras comía el desayuno, aunque una vez que nació mi hija menor, sí logré detener eso.

3. Hago las camas de las niñas por la mañana en lugar de insistir en que lo hagan.

4. Nunca le hago preguntas a mi familia como: "Dime tres cosas buenas que sucedieron durante tu día".

5. No tengo citas con mi esposo.

6. Siempre que sea posible, leo mientras como.

7. Abandoné mi diario de gratitud.

El proyecto de felicidad de todos es diferente, y un desafío para todos nosotros es decidir qué sugerencias resuenan en nuestras propias vidas, y qué no resuenan. Entiendo exactamente por qué no se supone que tenemos un televisor en nuestra habitación, pero en mi caso, ese televisor se está quedando.

¿Hay algún consejo de felicidad que hayas escuchado, pero no sigas adelante por alguna razón? ¿Crees que serías más feliz si siguieras el consejo o no?

* Leí sobre el sitio Truehome en Snoop de Sam Gosling: Lo que dice tu material acerca de ti. Estoy intrigado, aunque todavía no he hecho ninguno de los ejercicios.

* ¡HURRA! Me acabo de enterar en este momento que The Happiness Project llegó a la lista de best sellers del New York Times nuevamente esta semana.

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