7 consejos para lidiar con el final de una amistad

La verdad es que la mayoría de las amistades no duran para siempre.

La verdad es que la mayoría de las amistades no duran para siempre. Terminar una amistad a largo plazo suele ser triste para las personas involucradas, pero cuando la amistad termina por una traición, el desencadenante inicial también puede ser enojo. Puede sentirse herido y perjudicado. Aquí hay algunos consejos para superar esta fase.

  1. Probablemente perdiste más que un amigo. Las amistades en su mayoría se desmoronan por el dinero. Si esto sucedió, hazte real con el hecho de que te costó más que tu tiempo, pero también trabaja en ver que deshacerse de una persona tóxica de tu vida no tiene precio.
  2. Los recuerdos de lo que compartiste están ahora manchados. Es difícil disfrutar del recuerdo de grandes momentos en los que la persona con la que compartiste esos momentos resultó ser un usuario, y esto puede llevar a una confusión seria. Puede recordarse a sí mismo que tiene que disfrutar del concierto a pesar de que su amigo le pidió el boleto. Mejor aún, haz cosas nuevas con personas que amas y en las que confías para crear nuevos recuerdos.
  3. Luego está el dolor de corazón. Inevitable, incómodo e inconsciente, estos sentimientos estarán a tu alrededor por más tiempo del que te gustaría. No puede evitarlos, pero hablar y escribir sobre los sentimientos es una de las mejores formas de sanar su dolor.
  4. Confiar de nuevo puede ser difícil por un tiempo. Cuando un viejo amigo te traiciona, no puedes reemplazar lo que has perdido, así que no busques a alguien que lo llene. Lleva tiempo crear una verdadera amistad y, con suerte, tienes un par de candidatos. De lo contrario, recurrir a los más cercanos a usted. Incluso si estás fuera del alcance de los miembros de la familia en este momento, la mayoría de las familias están ahí para ti, sin importar nada más.
  5. Si fueras amigo de Facebook, puedes optar por desvincularme o simplemente dejar de seguir a la persona. Si haces esto último, aún puedes mirar las páginas de los demás. Si te niegas y / o bloqueas a tu ex-amigo, entonces estás realmente desconectado. Algunas personas consideran que esto es un gran insulto, pero en verdad, simplemente te estás alejando de la energía tóxica.
  6. Si la situación se da vuelta en ti, mira lo que está sucediendo claramente. Muchas personas son expertas en devolverle la culpa a usted. Es una práctica muy común. Otros pueden creer que eres culpable y no asumir ninguna responsabilidad por sus propias acciones. Si vuelves a mirar la amistad, probablemente reconocerás un patrón.
  7. No te rindas porque no lo viste venir; fuiste manipulado por alguien que amabas. Cuando confías en alguien, es normal estar abierto, compartir tu vida e incluso tu dinero si tu amigo lo necesita. Es fácil quemarse.

Recuerda quién eres, una persona cariñosa y confiada que fue utilizada por alguien que dejaste entrar en tu corazón (y tal vez en tu casa). La mejor respuesta que puedo darte es que, aunque realmente duele, estás mejor sin un usuario y un abusador en tu vida. Mejor tomar la gran energía que tienes y ponerla en algo y alguien nuevo.

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