50 fechas lúdicas para darle vida a tu relación

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Una discusión reciente en mi clase de Psicología de las relaciones cercanas exploró el tema de cómo las relaciones pasan de ser calientes y pesadas a menudo al principio, a ser más cómodas y emocionalmente íntimas a medida que las relaciones progresan. Como se puede imaginar, esta no siempre es una buena noticia para un estudiante de pregrado y la discusión rápidamente se dirigió a cómo evitar este rito de transición de la relación.

En primer lugar, es importante comprender que esta transición es totalmente normal y tiene que ver con la disminución de la novedad y la emoción en la relación. Una forma de evitar esta transición es volver a agregar novedad a su asociación. Los investigadores han examinado este fenómeno desde un punto de vista de autoexpansión y afirman que las personas tienen un impulso innato para crecer, aprender y expandirse. La introducción de un nuevo socio necesariamente permite nuevas experiencias y oportunidades. Sin embargo, cuando la novedad de esa pareja comience a desvanecerse, ustedes dos podrían participar en nuevas aventuras juntos.

Un hallazgo particularmente interesante es que las parejas que participan en "juegos novedosos" muestran una mayor satisfacción en las relaciones. Como se puede imaginar, mis estudiantes tenían una serie de sugerencias en lo que respecta al "juego de novelas". Pensé que compartiría las ideas de la fecha G con aquellos de ustedes que buscan darle vida a sus relaciones en el nuevo año. Vale la pena señalar que desde el punto de vista de la autoexpansión, no todos los juegos se consideran iguales. Esas actividades que son más emocionantes condujeron a resultados más positivos que aquellos que fueron simplemente agradables, por lo que algunas de estas actividades son un poco atrevidas o extremas (especialmente si, como yo, has pasado la edad en que las heridas sanan rápidamente).

  1. Carreras de Go-Cart
  2. Paintball
  3. Voluntario en un refugio de animales para caminar / jugar con cachorros
  4. Paseos en la montaña rusa
  5. Haz un recorrido fantasma
  6. Rafting
  7. Paracaidismo
  8. Bubble soccer
  9. Aquajets
  10. Etiqueta láser
  11. Bungee jumping
  12. Parque acuatico
  13. Ir a caminar
  14. Toma una clase de baile
  15. Parque Trampolín
  16. Patinaje sobre hielo
  17. Sala de escape
  18. Montar a caballo
  19. Jugar a las escondidas
  20. Escalada de roca
  21. Diversión Arcade
  22. Tener una pelea de bolas de nieve
  23. Entrenamiento juntos
  24. Conduce un auto de carrera
  25. Anímate a tu equipo favorito
  26. Hábitat para la Humanidad
  27. Karaoke
  28. Mud Run
  29. Escoja fruta en un huerto local
  30. Lecciones de vuelo
  31. Tiro de arcilla
  32. Zipline
  33. Viaje a un nuevo destino
  34. Parasailing
  35. Plante un jardín comunitario
  36. Montar una bicicleta construida para dos
  37. Putt-putt golfing
  38. Paddleboarding
  39. Mira una película de miedo
  40. Ir a nadar (tal vez con delfines)
  41. Ir a un concierto
  42. Haga un recorrido a pedal de su ciudad
  43. Submarinismo
  44. Visita una cervecería / bodega / destilería
  45. Juega un deporte (kickball, dodgeball, tenis)
  46. Laberinto de maíz
  47. Tomar una clase de spin
  48. Búsqueda de tesoros
  49. Kayak
  50. Visite una atracción local (museo de arte, jardín botánico, acuario, parque estatal, jardín de mariposas)

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