10 señales de que un compañero emocionalmente no está disponible

Si te atraen los distanciadores, descubre estos signos antes de engancharte.

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Si alguna vez has tenido una relación con alguien emocionalmente no disponible, conoces el dolor de no poder acercarte al que amas. Son evasivos, inventan excusas o simplemente son ineptos cuando se trata de hablar sobre los sentimientos o la relación. Algunos usan la ira, la crítica o las actividades para crear distancia. Terminas sintiéndote solo, deprimido, sin importancia o rechazado. Generalmente, las mujeres se quejan de hombres emocionalmente no disponibles. Sin embargo, muchos no saben que tampoco están emocionalmente disponibles. Engancharse con alguien que no está disponible (creo que el Sr. Big y Carrie Bradshaw) disfraza su problema, impidiéndole su propia indisponibilidad.

Hay varios tipos de indisponibilidad, tanto temporal como crónica. Algunas personas nunca han estado disponibles debido a una enfermedad mental y / o una infancia problemática. Otros temporalmente hacen de algo una prioridad más alta que una relación, como una obligación familiar, educación, un proyecto o un problema de salud. Las personas que se han divorciado o enviudado recientemente pueden no estar listas para involucrarse temporalmente con alguien nuevo. En el medio están aquellos que tienen demasiado miedo a arriesgarse a enamorarse, porque han sido lastimados por una o más relaciones, que pueden incluir ser lastimado por un padre cuando eran niños. A menudo, estos diferentes motivos de indisponibilidad se superponen, y es difícil determinar si el problema es crónico o si va a pasar.

Si está buscando una relación cercana y comprometida, una persona que vive en otro estado, o está casada, o que todavía está enamorada de otra persona, no estará allí para ayudarlo. Del mismo modo, los adictos, incluidos los adictos al trabajo, no están disponibles porque su adicción es la prioridad, y los controla. Aún otros dan la apariencia de disponibilidad y hablan abiertamente sobre sus sentimientos y su pasado. No te das cuenta hasta que ya estás en una relación que no pueden realmente conectarse emocionalmente o comprometerse.

Aquí hay una lista de indicadores rojos más sutiles que pueden indicar falta de disponibilidad, especialmente cuando varios se suman. Se aplican a ambos géneros. A continuación hay preguntas para preguntarse si está listo para una relación comprometida.

1. Flirtear con halagos. Algunas personas no disponibles son muy halagadoras. Al igual que los encantadores de serpientes, estos pretendientes también pueden ser oyentes expertos y comunicadores. A menudo es bueno para la intimidad a corto plazo, algo atractivo con la autorrevelación y la vulnerabilidad, pero prefieren la persecución a la trampa.

2. Control. Alguien a quien no le moleste modificar su rutina. Típicamente, los fobias de compromiso son inflexibles y aborrecen los compromisos. Las relaciones giran en torno a ellos.

3. Divulgación. Su cita puede insinuar o incluso admitir que él o ella no es bueno en las relaciones, o no cree o no está listo para el matrimonio. Escuche estos hechos negativos y créalos. Ignora la vulnerabilidad, alardear y cumplidos.

4. El pasado. Averigüe si la persona ha tenido una relación a largo plazo y por qué terminó. Puede aprender que las relaciones previas terminaron en la etapa en que normalmente se desarrolla la intimidad.

5. Buscadores de la perfección. Estas personas buscan y encuentran un defecto fatal en el sexo opuesto y luego continúan. El problema es que tienen miedo a la intimidad. Cuando no pueden encontrar la imperfección, su ansiedad aumenta. Con el tiempo, encontrarán una excusa para terminar la relación. No tengas la tentación de creer que eres mejor que sus compañeros anteriores.

6. Ira. Observe la rudeza de los camareros y otros que pueden revelar ira reprimida. Este tipo de persona es exigente y probablemente emocionalmente abusiva.

7. Arrogancia. Evite a alguien que se jacta y actúa engreído, lo que indica baja autoestima. Se necesita confianza para ser íntimo y comprometido.

8. Tardanza. La tardanza crónica es desconsiderada, y también puede indicar que la persona está evitando las relaciones, pero no asuma que la puntualidad significa que es una trampa.

9. Invasividad o Evasividad. El secretismo, la evasión o las preguntas inapropiadas demasiado pronto sobre dinero o sexo, por ejemplo, pueden indicar una agenda oculta y falta de voluntad para permitir que se desarrolle una relación. Por el contrario, alguien puede ocultar su pasado debido a la vergüenza, lo que puede crear un obstáculo para acercarse.

10. Seducción Tenga cuidado con las señales sexuales dadas demasiado temprano. Los seductores evitan la autenticidad, porque no creen que sean suficientes para mantener una pareja. Una vez que la relación se vuelve real, lo sabotearán. La seducción es un juego de poder y sobre la conquista.

La mayoría de las personas revela su disponibilidad emocional desde el principio. Presta atención a los hechos, especialmente si hay atracción mutua. Incluso si la persona parece ser el Sr. o la Sra. Correcta, si no están emocionalmente disponibles, solo le queda dolor. Si pasa por alto, niega o racionaliza para evitar una decepción a corto plazo, corre el riesgo de sufrir una miseria a largo plazo.

Sea honesto consigo mismo acerca de su propia disponibilidad, también:

1. ¿Estás enojado con el sexo opuesto? ¿Te gusta hacer o escuchar bromas a su costa? Si es así, es posible que tengas que sanar de heridas pasadas antes de que te sientas cómodo acercándote a alguien.

2. ¿Pones excusas para evitar reunirte?

3. ¿Crees que eres tan independiente que no necesitas a nadie?

4. ¿Teme enamorarse, porque puede lastimarse?

5. ¿Siempre estás esperando que caiga el otro zapato? Aunque las personas se quejan de sus problemas, muchos tienen incluso más dificultades para aceptar el bien.

6. ¿Eres desconfiado? Quizás has sido traicionado o mentido en el pasado y ahora búscalo en todos.

7. ¿Evita la intimidad llenando los momentos de quietud con distracciones?

8. ¿Te sientes incómodo hablando de ti y de tus sentimientos? ¿Tienes secretos de los que te avergüenzas que te hacen sentir indeseable o desagradable?

9. ¿Usualmente le gusta mantener sus opciones abiertas en caso de que alguien mejor se presente?

10. ¿Teme que una relación pueda depositar demasiadas expectativas en usted, que renuncie a su independencia o pierda su autonomía?

George Hodan,  Public Domain

Fuente: George Hodan, Dominio público

Si respondió sí a algunas de estas preguntas, la consejería puede ayudarlo a sanar para arriesgarse a acercarse. Si estás involucrado con alguien emocionalmente no disponible, presionarlo para que sea más íntimo es contraproducente. (Consulte “La danza de la intimidad”). Puede involucrarse con un narcisista, ya que los narcisistas generalmente evitan la vulnerabilidad emocional. (Obtenga más información en Cómo lidiar con un narcisista ). El asesoramiento sobre el matrimonio o las parejas puede cambiar la dinámica y ayudarlo a tener una relación más plena e íntima.

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